Top Best scin Care Tips -चेहरे पर Pimples 5 तरह के होते हैं | खानपान की आदतों के कारण हानी और बचाव

Top scin Care Tips:-

चेहरे पर Pimples होने के कारण हमारे चेहरे की खूबसूरती खत्म हो जाती है और अगर यह पिंपल्स ठीक भी हो जाए तो भी हमारे चेहरे पर काले धब्बे निशान रह जाते हैं |

तो हमारे चेहरे पर कई तरह के Pimples होते हैं जो कि हमारी सुंदरता को खराब कर देते हैं आज हम इन पिंपल्स की जानकारी देने वाली है इस पोस्ट के माध्यम से और यह हमारी कुछ कमी की वजह से होते हैं  लेकिन आज हम यह बताने वाले हैं कि यहां पर पिंपल्स किस कारण से होते हैं और इसके बचाव क्या है |

बहुत लोग इन पिंपल्स और इन मुहांसों की वजह से बहुत परेशान रहते हैं|

आजकल तो बहुत लोग ज्यादातर इन पिंपल्स की वजह से परेशान नजर आते हैं, बहुत लोगों के चेहरे पर तो ऐसे काले निशान पड़ जाते हैं वह भी उन पिंपल्स के कारण जो कि हमें शारीरिक रूप से और मानसिक रूप से भी परेशान करते हैं और  उन काले निशानों के कारण हमें कई परेशानियों का सामना करना पड़ता है तो चलो हम आज बताने वाले हैं |

आप सभी लोगों को की किस खानपान की वजह से हमारे चेहरे पर Pimples पड़ जाते हैं और इनके बचाव क्या है और यह पिंपल्स कितने तरह के होते हैं | आप लोगों ने याद देखा होगा कि ज्यादातर 18 साल से 22 साल के बीच जिसकी उम्र होगी उसके अधिक से अधिक चेहरे पर पिंपल्स होते हैं चाहे वह लड़की हो या लड़का हो |

अगर हमारे चेहरे पर अधिक से अधिक Pimples आ रहे हैं तो लोग ना जाने क्या क्या कहने लगते हैं बहुत लोग तो यह समझते हैं कि  जब किसी की उम्र 18 साल से और 22 साल के बीच रहती है तो यह पिंपल्स होते हैं लेकिन यह बात एकदम सच नहीं है क्योंकि आपने अच्छी तरीका से देखा होगा बहुत लोगों के चेहरे पर यह पिंपल्स हो काले चिट्ठे नहीं होते जबकि उनकी उम्र 18 से 22 साल के बीच होती है |

लेकिन  या जो पिंपल्स चेहरे पर होते हैं वह इसलिए होते हैं क्योंकि शरीर के अंदर तेजी से हार्मोन चेंज होता है जिसके वजह से में आपको पिंपल्स का सामना करना पड़ता है | आर मोनल लेवल में डिस्टर्ब आने के चलते हमारे स्किन में पिन लगते हैं|

ज्यादातर यहां पर Pimples उन चेहरों पर हैं जिन चेहरों पर अधिक से अधिक तैलीय पदार्थ यूज होता है अर्थात वह व्यक्ति जो कि रोजाना अपने चेहरे पर तेल जैसा कोई भी पदार्थ लगाता हो उसके कारण भी यह वहां से Pimples हो जाते हैं |

बचाव-Top scin Care Tips

आपको अपने चेहरे से तेल जैसे पदार्थ को नहीं लगाना है जिसकी वजह से आपके चेहरे पर Pimples हो जाए आपको वह चीज बंद करनी पड़ेगी |

यह जो हमारे चेहरे पर पिंपल्स या मुंहासे होते हैं वह ज्यादातर गर्मी की वजह से होते हैं हमारे शरीर का तापमान अधिक होता है या लगातार अधिक रहता है तो ज्यादातर हमारे चेहरे पर पिंपल से दिखाई देने लगते हैं लेकिन हम उसी समय तत्काल सावधानी रख ले तो उन पर पल्सर से अपने चेहरे को बचाया जा सकता है |

 काजू और बादाम अधिक खाने के कारण-Top scin Care Tips

हमारा यह कहना बिल्कुल भी नहीं है कि आप काजू और बादाम या फिर प्रोटीन की मात्रा वाले फूड बिल्कुल मत खाओ लेकिन अगर आपको उस फूड से नुकसान हो रहा है या फिर आपके चेहरे पर पिंपल्स हो रहे हैं तो आपको कुछ समय के लिए वह खानपान बंद कर देना चाहिए |

कई बार ऐसा होता है कि हमारे कहानी में अधिक प्रोटीन की वजह से भी हमारे चेहरे पर पिंपल्स दिखाई देने लगते हैं, बहुत से लोग काजू या बादाम खाते हैं उनके चेहरे पर भी पिंपल्स देकर गए हैं तो अगर आप के साथ यह सब कुछ हो रहा हो तो हो सके जितना जल्द यहां खानपान कुछ समय के लिए बंद कर दें तो इससे आप अपने चेहरे को बचा सकते हैं |

गुटका तंबाकू याद धूम्रपान सेवन करना-Top scin Care Tips

लगभग बहुत लोग ऐसे हैं जो कि गुटखा तंबाकू या धूम्रपान सेवन करते हैं और वह पिंपल्स के कारण बहुत परेशान है लेकिन मैं पहले यह कह चुका हूं कि आपके चेहरे पर जो पिंपल्स होते हैं वह गर्मी के कारण होते हैं अगर आप धूम्रपान करते हैं तो आपके चेहरे पर पिंपल्स होना एक स्वाभाविक हो सकता है तो आपको यह सावधानी रखनी है कि आप को धूम्रपान तंबाकू या ऐसे कोई भी पदार्थ का सेवन नहीं करना है जो कि आपके शरीर के लिए हानिकारक हो |

सभी लोगों को यह पता है कि यह जो हमारे चेहरे पर पिंपल होते हैं वह लगभग 18 वर्षों से 22 साल  के बीच होते हैं यह इसलिए होता है क्योंकि इस उम्र में हमारे शरीर के अंदर जो हार्मोन अल बदलाव हो रही होती हैं |

दवाई का रिएक्शन-Top scin Care Tips

सभी लोगों ने आम तौर पर याद देखा होगा कि जब हम किसी बीमारी से परेशान रहते हैं तो हम उस बीमारी के इलाज के लिए डॉक्टर से कई तरह की दवाइयां गोलियां लेते हैं लेकिन  हम उन दवाइयों गोलियों को खाकर उस बीमारी से तो छुटकारा पा लेते हैं लेकिन उन दवाइयों की जो हमारे शरीर के अंदर गर्मी रह जाती है|

उस कारण से यह सब कुछ हमारे चेहरे पर दिखाई देने लगता है यानी कि सरल भाषा में कह सकता हूं कि चेहरे पर कई तरह के पिंपल्स दिखाई देने लगते हैं वह उन दवाई गोलियों का रिएक्शन रहता है जो कि हमारे शरीर के अंदर गर्मी के रूप में पंच जाती हैं और वह हमारे चेहरे पर पिंपल्स बना देती हैं |

लेकिन कई बार ऐसी दवाइयां भी होती हैं जो कि हमारे शरीर के चेहरे के अलावा ना जाने कहां-कहां पर बहुत नुकसान छोड़ जाती है अगर अधिक आपके शरीर पर नुकसान दिखाई दे रहा हो तो तुरंत डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए |

कई बार आपने देखा होगा कि आप जब चेहरे पर उगे हुए पिंपल्स को आप निकालते हैं तो आपके किसी परिवार के व्यक्ति ने जरूर आपको सलाह दी होगी कि आप इन पिंपल्स को मत निकालो लेकिन दोस्तों यह क्यों होता है क्योंकि जो पिंपल्स है उस पिंपल्स को हम जो निकालते हैं उसके कारण हमारे चेहरे की स्किन डैमेज हो जाती है और उस कारण से हमारे चेहरे पर एक काला निशान पड़ जाता है जिसे मिटाने में लगभग कई महीने बीत जाते हैं फिर भी वह निशान नहीं मिटते |

सुझाव- Top scin Care Tips

अगर हम अपने चेहरे से पिंपल्स को हटा रहे हैं तो यह सावधानी रखनी है कि आठ आते वक्त आप जिस पिंपल से उसकी गंदगी को निकाल रहे हैं तो वह पूर्ण रूप से निकल जाना चाहिए अगर आप जिस पिंपल से गंदगी निकाल रहे हैं उसमें थोड़ी सी भी वह गंदगी रह गई तो आपके चेहरे को और भी ज्यादा डैमेज कर देगा वह पिंपल्स, आपने ध्यान रखा होगा कि आप जिस पिंपल्स को पूर्ण रूप से साफ कर देते हैं तो उस जगह आपको ना ही कोई काला निशान दिखाई देता होगा ना ही पहले की कोई आशंका होती है |

बैक्टीरिया का खतरा-Top scin Care Tips

बहुत  लोगों की चेहरे की स्किन कुछ इस प्रकार से होती है कि वे एक पिंपल्स को हटाते हैं तो उनके चेहरे पर एक से अधिक पिंपल्स निकल आते हैं और उनके चेहरे पर दाने जैसे पिंपल्स और चेहरे पर काले निशान और ना जाने कितने प्रकार के पिंपल्स दिखाई देने लगते हैं जिनकी वजह से उनको कई तरह की परेशानियां भुगतनी पड़ती हैं लेकिन यह सब कुछ होता है उनकी स्किन पर एक ऐसा प्रकार का बैक्टीरिया होता है जो कि ऐसे पिंपल्स फैलाता है |

लेकिन मैंने पहले ही स्टार्टिंग में बता दिया कि यह सब कुछ किस कारण से होता है |

Pimples की सबसे बड़ी जानकारियां-Top scin Care Tips

हम सभी की त्वचा में छोटे-छोटे रोम छिद्र होते हैं जिन लोगों की चेहरे की स्किन ऑयली होती है उसका कारण यही होता है कि उनके शरीर में ऑइली ग्रंथि  का अधिक एक्टिव होना है जब इन ऑइली ग्रंथियों से जो ऑयल निकलता है उन पर डेड स्किन सेल्स की परत आ जाती है तब चेहरे पर पिंपल्स दिखाई देने लगते हैं चेहरे पर पिंपल्स देखना आपके खानपान की वजह से भी हो सकता है |

Pimples के प्रकार-Top scin Care Tips

हमारे चेहरे पर किसी भी प्रकार की कोई पुंसिया मुंहासे या काले धब्बे हो जाए लेकिन हम उसे केवल पिंपल सही कहते हैं लेकिन आप सभी को यह बता दें कि पिंपल्स भी बहुत तरह के होते हैं जैसे कि दाना या फुंसी ब्लैक हेड्स, वाइट हेड्स, पीपुल्स, पुटी या गांठ और ने ड्यूल्स |

इन सभी प्रकार के पिंपल्स का बचाव सिर्फ एक ही है कि अगर आपकी त्वचा अधिक ऑयली रहती है तो आपको यह कार्य करना है कि जो पदार्थ आपकी त्वचा को ऑइली बना रहा है उसे कुछ समय के लिए बंद कर देना चाहिए |

यह पिंपल्स अधिक गर्मी के कारण होते हैं तो आपको यह भी करना है कि आपके शरीर में जो पदार्थ गर्मी कर रहा है उस पदार्थ को चाहे वह आपका खाना भी हो सकता है चाहे काजू बादाम भी हो सकते हैं या फिर प्रोटीन भी हो सकती है तो आपको उस पदार्थ को कुछ समय के लिए बंद कर देना चाहिए |

सबसे  बड़ी बात यह है कि आजकल बहुत लोग अपने चेहरे पर ना जाने कितने प्रकार के प्रोडक्ट लगाने लगे हैं और उन कारणों से भी आर्चरोे पर यह पिंपल्स दिखाई देने लगते हैं लेकिन हमारा यही कहना है कि हो सके जितना जल्द उन प्रोडक्ट को बंद कर देना चाहिए अपने चेहरे पर लगाने से

आपको यह पोस्ट कैसी लगी जरूर हमें अपना सुझाव देना और आपके मन में किसी भी प्रकार का कोई भी प्रसन्न हो तो आप हमें उत्तर दे सकते हैं हम आपकी कमेंट का इंतजार करेंगे|

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